Quando le risorse abituali non sembrano aiutare in un momento difficile, la psicoterapia può aiutare a rinnovarle per rimettersi in cammino
La depressione può manifestarsi come un periodo di perdita di energia, scarsa motivazione e apatia, di cui è necessario comprendere i bisogni
Alcuni eventi di vita possono creare una frattura tra un sé prima e un sé dopo il trauma e lasciare la persona emotivamente bloccata nel passato
Aiuta l’ elaborazione di eventi traumatici, necessaria a superare eventi di vita avversi che bloccano la nostra naturale resilienza
La terapia sensomotoria coinvolge il corpo e le sue ferite nel processo terapeutico, per sbloccare gli automatismi del passato
Vivere pienamente il presente, con uno sguardo sereno e compassionevole verso il nostro passato e con una ritrovata curiosità verso il futuro
